艾灸是中醫(yī)中一種治療方法,是將艾草燃燒后瞬間貼在人體的穴位上,,擺放一段時(shí)間,,使身體通過(guò)呼吸途徑吸收草藥的濃香,從而達(dá)到治療作用的一種方法,。
艾灸可以根據(jù)不同情況選擇要灸的部位,。頭部灸可以緩解頭疼、健忘,、失眠等癥狀,;頸部治療可以改善疲勞、肩頸疼痛等癥狀,;胸部治療可以緩解肺炎,、支氣管炎、哮喘等疾??;腹部治療可以調(diào)整胃腸功能、緩解經(jīng)期痛等,;背部治療可以緩解腰痛,、坐骨神經(jīng)痛等癥狀。
艾灸的另一個(gè)重要的功能是溫通經(jīng)脈,。在中醫(yī)理論中,,很多疾病是由于經(jīng)脈不通而產(chǎn)生的,。通過(guò)溫通經(jīng)脈可以減輕疼痛、促進(jìn)血液循環(huán),、活血化瘀,、增強(qiáng)人體免疫力等。
艾灸適用于各個(gè)年齡層的人,,但兒童和身體虛弱的人要謹(jǐn)慎使用,。艾灸還適用于以下人群:
1. 經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間站坐的人。
2. 常年經(jīng)常熬夜或生活壓力大的人,。
3. 常年經(jīng)常前后不規(guī)律,、飲食不健康的人。
4. 面部或身體上傷口已經(jīng)愈合的人,。
1.不宜過(guò)量,,一般一次灸20-40分鐘即可,身體虛弱的人更應(yīng)該注意不要過(guò)度,。
2.灸前必須洗手,,做事前一定要冷靜,安靜的環(huán)境下操作,。
3.女性禁忌期不宜灸腹部,。
4.術(shù)后及懷孕期間不宜艾灸。
艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法,,是通過(guò)將人體的穴位用艾草焚燒后瞬間貼在穴位上,,使草藥的濃香通過(guò)呼吸途徑吸收達(dá)到治療作用的一種方法。艾灸的治療范圍很廣,,適用于各個(gè)年齡層的人,。但是需要注意安全措施,不宜過(guò)量,,身體虛弱的人更應(yīng)該慎重,。選擇專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行艾灸治療,,效果更佳,。
官方微信
TOP