牙刷

是我們再熟悉不過的東西

早晚都要用到

上刷刷下刷刷

左刷刷右刷刷

……

隨著生活水平的提高

市面上的牙刷

也是多種多樣

近幾年

越來越多的人

選擇使用電動牙刷

總覺得電動牙刷價格高

所以效果肯定比普通牙刷好

那么

事實(shí)果真如此嗎？

快一起來看

普通牙刷和電動牙刷有什么不同,？

普通手動牙刷的清潔是通過手部反復(fù)輕柔的用力，逐步清除殘留在牙齒表面的大塊食物殘?jiān)?

電動牙刷分為兩類：旋轉(zhuǎn)式電動牙刷和聲波振動式電動牙刷,。

旋轉(zhuǎn)式電動牙刷是依靠刷頭高速旋轉(zhuǎn)的機(jī)械摩擦力來清潔牙齒,；聲波振動式電動牙刷是通過刷頭中超聲波轉(zhuǎn)換器使刷頭高頻振動，將牙齒表面的牙菌斑,、牙垢等振松直至清除。

電動牙刷和手動牙刷最大的區(qū)別在于,，前者能夠更高效率地幫助我們清潔牙齒,，配合現(xiàn)代人快節(jié)奏的工作和生活,！優(yōu)秀的電動牙刷在更高效清潔牙齒同時，還能有效保護(hù)牙周軟組織,。

普通牙刷和電動牙刷應(yīng)如何選擇？

1,、兒童在12歲前手部不夠靈活,，難以掌握正確的刷牙方法，建議使用電動牙刷,，最好選兒童款,。

2、能控制刷牙工具的殘障人士,，或手部不夠靈活的成年人，推薦使用電動牙刷,。

3,、工作繁忙的上班族，推薦使用電動牙刷,，能有效節(jié)省時間,。

對于能夠掌握巴氏刷牙法的人，都可以使用手動牙刷,，只要刷牙方法正確，時間充足,，電動和手動牙刷清潔的效力是一樣的,。

需要提醒的是，患有嚴(yán)重口腔疾病或在口腔疾病治療中的人,，建議使用手動牙刷,，當(dāng)口腔恢復(fù)健康后，也須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用電動牙刷,。

買牙刷時應(yīng)如何挑選,？

普通牙刷：

一定要選擇正規(guī)產(chǎn)品,，建議選微芯絲材質(zhì)刷毛，刷毛尖端必須有“磨圓處理”,，能避免牙齒和牙周等口腔組織免受傷害,。

刷頭大小需要能夠伸入口腔深部大牙為宜。

牙齒健康的人群建議選擇一般硬度的刷毛；而兒童,、孕產(chǎn)婦,、牙周炎患者等口腔組織較為敏感和脆弱的人群，建議選擇軟毛牙刷,。

電動牙刷：

1、要有多種模式供選擇,。

2,、建議選擇軟毛刷頭！不同硬度刷毛的電動牙刷對于牙齒表面菌斑清除功效沒有明顯差異,，軟毛刷頭對釉質(zhì)表面的磨損較?。?

3,、電動牙刷中更推薦聲波電動牙刷，要挑選刷頭有穩(wěn)定擺幅的聲波牙刷最佳,！

值得注意的是 ,電動牙刷如果不能正確使用,，長時間會造成牙齒磨損和敏感，尤以牙頸部多發(fā),！所以，一定要根據(jù)說明書和牙醫(yī)的指導(dǎo)來正確使用電動牙刷,。

除以上之外,，市面上還出現(xiàn)了沖牙器，那么它的效果怎么樣呢,？一起來看…

沖牙器有用嗎,？

沖牙器又叫水牙線。大量研究表明,，牙刷和沖牙器結(jié)合使用能夠更有效地去除牙菌斑,、減輕牙齦炎癥,。

尤其適用于特定人群的口腔衛(wèi)生維護(hù)：牙周病、牙列不齊,、正畸過程中,、種植義齒 、固定義齒修復(fù)以及糖尿病患者等！

沖牙器的清潔功能是牙刷和牙線等無法替代的,，同樣沖牙器也無法替代傳統(tǒng)牙線和牙刷,，因此刷牙三件套：牙刷、牙線,、沖牙器，一樣都不能少,！

沖牙器的高壓脈沖水流除了能清潔牙面外,，對牙齦也有按摩作用，能促進(jìn)牙齦的血液循環(huán),，增強(qiáng)局部組織對外界刺激的抵抗能力,。

巴氏刷牙法該怎么刷？

研究表明,， 每天早晚各采用巴氏刷牙法進(jìn)行口腔衛(wèi)生維護(hù)可以有效減緩牙齒表面菌斑堆積,，具體操作方法如下：