想創(chuàng)業(yè)開烘焙店,？

感謝您邀請,。 現(xiàn)在的餐飲行業(yè)發(fā)展非常好，很多投資者都很向往,，但如果真的想開店,，行動就沒那么簡單了。 首先,，考慮是加入品牌還是成為自營招牌,。 說可以通過以下四個步驟開店。

1 .烘焙糕點(diǎn)店開業(yè)前,，必須準(zhǔn)備營業(yè)執(zhí)照,、稅務(wù)登記證、衛(wèi)生許可證,、污染防治許可證,、消防許可證、個人健康證等證件,。 這些證明缺一不可,。

2、是設(shè)備的問題,。 一般來說,，新開業(yè)的面包店，使用最需要的設(shè)備就可以了,。 例如,，打面機(jī)(攪拌機(jī))、打蛋機(jī)),、烤奶油機(jī)),、分層烤箱)、各種砂輪和一般的蛋糕,。 還有食品包裝袋和放做好的面包的器具,。

3 .材料選擇：可去當(dāng)?shù)丶页２耸袌雠l(fā)。 一般原材料如保存妥善,，可放置半年至一年,。

4 .最后招聘幾個營業(yè)員，準(zhǔn)備一下就能開店,。

53歲男子深夜心梗離世？

研究表明心肌梗死易在夜間爆發(fā),。

晚上,，人的迷走神經(jīng)會更加興奮，使冠狀動脈收縮,。

血管收縮導(dǎo)致心臟供血減少,，誘發(fā)各種心臟病,，危害健康。

53歲的老李總是吃完晚飯后去樓下的麻將館,，打幾圈,。

這一天和往常一樣，吃晚飯,，下到老李去打牌,。 但是，老李的“手氣”不好,，好像總是“點(diǎn)”,。

3周牌下來了，老李幾根胡子有氣的他一邊打麻將,，嘴里還說：“這牌不能玩了,，你來干什么！

然后,，老李開始抽煙,，一根一根地試圖排遣自己的心情。

都說風(fēng)水輪流轉(zhuǎn),，到了最后一張牌,，老李“手氣”就好了。 連著好幾把胡,，很舒服,。 臉上笑著，花開了,。

最后,，摸著老李好牌，掙扎著說：“這個我要是撒了胡,，就恢復(fù)原狀,。 我這就是逆襲的反面啊~

沒想到，真的讓老李胡了,。 笑是快樂的,，但悲傷的是常常是悲傷的。

打卡后,，老李起床時,，突然雙手捂住胸部。 痛……地倒在地上,。

牌友馬上撥打120急救,，被送往醫(yī)院。

經(jīng)過兩個多小時的搶救,，老李還是突然心肌梗死,，搶救無效,，離開了人世。

醫(yī)生到了中年,，飯后兩件事,，不要做得太多。 請不要無視

第一個：一直坐著

飯后長時間坐著容易形成血栓,。

數(shù)據(jù)顯示,，每坐1小時，深部靜脈血栓風(fēng)險(xiǎn)增加10%,。

一旦形成血栓,，容易導(dǎo)致心肌梗塞、腦梗塞,，甚至猝死,。

二是吸煙

飯后吸煙，危害比平時大10倍,。

這是因?yàn)椴秃笙姥貉h(huán)增多,，煙氣中有害成分被大量吸收，肝臟,、大腦,、心臟血管受損，引起這些疾病,。

吸煙會增加7倍的心肌梗死風(fēng)險(xiǎn),，餐后吸煙會增加心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)，須注意,。

“睡”時出現(xiàn)3種異常,，十有為心肌梗死，及時就醫(yī)

1,、突然屏住呼吸

睡覺時突然感到胸悶,，被屏住呼吸醒來，需要起床緩解,。

此時,，應(yīng)警惕心肌梗死的發(fā)生。

2,、汗水淋漓

突然出汗,，必須警惕。 特別是女性,。

在這一點(diǎn)上,，很容易被女性誤認(rèn)為是“更年期綜合征”。

心肌梗塞出汗,，多為全身大量冷汗,，出汗面積更大，程度較重,，可反復(fù)出現(xiàn),。

3、咽痛,，火辣辣

如果,，在沒有任何征兆的情況下，喉嚨會痛,，感覺喉嚨火辣辣的,。

此時，應(yīng)警惕心肌梗死的發(fā)生,。 發(fā)生心肌梗塞時,，也會發(fā)生咽喉痛、牙痛,、肩臂痛等放射痛,，須高度注意。

心梗發(fā)生時,，記住這些數(shù)字,，在，也許能挽救

第一個：及時撥打120

記住,，不要背著患者跑進(jìn)醫(yī)院,，撥打120，撥打120急救,，詳細(xì)說明病情和地址,，必要時及時當(dāng)場有效進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

120救護(hù)車有相關(guān)藥物和檢測設(shè)備,，能在入院前使用對爭取時間很重要,。

二：掌握“黃金120分鐘”

心肌梗死是急癥中的急癥，堵塞血管是最重要的,。

如果發(fā)病后1小時內(nèi)閉塞血管能開通,，患者死亡率為1%； 如果發(fā)病后延遲6小時開通,，死亡率將上升到6%以上,。

因此，急性心肌梗死的最佳救治時間為發(fā)病后2h,，俗稱“黃金120分鐘”,。

有效的心肺復(fù)蘇，是將手掌根部放在連接雙的中點(diǎn)，另一只手掌放在這只手背上,，雙手平行重疊,，手指交叉互相抬高一點(diǎn)，手指離開胸壁,，雙臂垂直,，用身體重量向下按壓。

至少壓下5厘米,，或者使胸部凹陷1/3,。

每分鐘至少按100次，按30次后,，往嘴里吹氣,。

用手捂住額頭，拿起下顎,，急救人員的嘴唇包裹患者的嘴唇,，連續(xù)兩次吹氣。 像這樣開始重復(fù),。

預(yù)防心肌梗塞,，三件事中的第一件是降血脂、改善血脂異常

心肌梗死的主要危險(xiǎn)因素包括血脂異常,、高血壓,、糖尿病及肥胖、吸煙等,。

其中,，血脂異常是最常見的因素之一。

因此,，預(yù)防心肌梗死應(yīng)定期測定血脂,，注意調(diào)節(jié)血脂健康。

調(diào)節(jié)血脂,，首先,，植物油的食用，不僅要控制總量,，而且要注意搭配食用,。

植物油富含人體所需脂肪酸，搭配合理,，食用所有三種脂肪酸,，可以調(diào)節(jié)血脂，有利于血管健康,。

按1湯匙調(diào)和油,、油酸類橄欖油,、亞油酸類大豆油、亞麻酸類黃蘇籽油,、2:2:1的比例組合,，約25克~30克即可。